🫙🥩🍗Najlepsza MARYNATA do kurczaka, karkówki, skrzydełek i udek – gotowa w 10 minut!
Szukasz marynaty idealnej do mięsa z grilla, piekarnika czy patelni? Dobrze trafiłaś! To moja ulubiona, sprawdzona marynata do kurczaka, karkówki, pałek, skrzydełek i udek – przygotujesz ją dosłownie w 10 minut, a… Czytaj dalej
Niemożliw. 😔
Nie znałam Jej. Ale znałam Jej głos. Znaliśmy Jej śmiech. Wydawać by się mogło, że razem znaliśmy jej sposób patrzenia na świat. Przez pryzmat trafnych puent, dobrego humoru i braku najmniejszego zadęcia… Czytaj dalej
🌯 Białkowy wrap z tuńczykiem i hummusem – FIT kolacja w 10 minut
Nie wiem jak Wy, ale ja wieczorami lubię coś zjeść. Nie głodzę się, nie katuję – jem z głową. Szczególnie teraz, kiedy jestem po redukcji (z ponad 100 kg) i chcę po… Czytaj dalej
🙄 Luzuj gumkę, Mamo. To tylko zebranie klasowe, a nie narada ONZ. ✌️😉
Pod koniec czerwca dostałam wiadomość od Klaudyny. Wiernej Czytelniczki, która sama się tak nazwała i przy okazji przyznała, że czyta mój blog już 8 rok odkąd zaszła w ciążę z córką. Klaudyna… Czytaj dalej
Zatęskniłam.
Czy można zatęsknić za czymś bardzo wirtualnym? Za spotkaniem, które odbywało się tak naprawdę tylko umownie, bo nigdy nie było przy nim realnego uściśnięcia ręki, przytulenia czy szybkiego „Cześć!” na powitanie patrząc… Czytaj dalej
🌱💚Placuszki z bobu i zielonych ziół (mięta lub natka pietruszki) – przepis idealny na lato
Placuszki z bobu to świetna propozycja na letni obiad, kolację lub zdrową przekąskę dla dzieci i dorosłych. Dzięki dodatkowi świeżej mięty lub natki pietruszki zyskują nie tylko na smaku, ale i na… Czytaj dalej
🥗 Lekka sałatka z halloumi i truskawkami – idealna propozycja na zdrowy lunch do 600 kcal
Jeśli szukasz pomysłu na szybki, zdrowy lunch pełen białka i smaku, ta sałatka z serem halloumi i truskawkami skradnie Twoje serce (i podniebienie!). To idealna opcja dla kobiet, które chcą jeść lekko,… Czytaj dalej
Jak zadbać o ODPORNOŚĆ dziecka od JELIT❗🦠, by NIE CHOROWAŁO jesienią i zimą🦠❗❌
Wiosna to nie tylko czas na porządki w szafie – to też najlepszy moment, by zadbać o odporność dziecka… od jelit! Z Waszych maili wiem, że jesień bywa dla Was czasami istnym… Czytaj dalej
