Nie masz okularów do zaćmienia Słońca? ☀️🌑 Tak obejrzysz je bezpiecznie – także z dziećmi
Jeśli właśnie obdzwaniacie sklepy i przeszukujecie internet w poszukiwaniu okularków do dzisiejszego zaćmienia Słońca – spokojnie. Nie jesteście jedyni. ;-) Od rana widzę na forach pytania: gdzie kupić okulary do zaćmienia, czym… Czytaj dalej
Odkrywca Krakowskich Parków – 78 parków, pieczątki i odznaka. Genialna rodzinna przygoda po Krakowie!
To jest dokładnie ten rodzaj miejskiej akcji, który uwielbiam: prosty, angażujący i sprawiający, że dzieci same zaczynają pytać: „To do którego parku jedziemy teraz po pieczątkę?” I przy okazji bezpłatny. Zarząd Zieleni… Czytaj dalej
📺 3 stare polskie SERIALE dla DZIECI, które moje dzieci oglądają z wypiekami na twarzy!
Wakacje to nie tylko wyjazdy, baseny, rowery i całe dnie spędzane na dworze. Czasami trafia się deszczowy poranek, zbyt gorące popołudnie albo zwyczajnie taki dzień, kiedy wszyscy chcemy schować się pod kocem… Czytaj dalej
Zostałam Ambasadorką Moto Bak 2026. Jeden bak, jedna trasa i realna pomoc dla Osady Pro NGO!
Dzisiaj najczęściej jestem szczęśliwą pasażerką jednośladu prowadzonego przez mojego męża. Jednak moja własna przygoda ze skuterem zaczęła się …już w 2018 roku! ;-) Dlatego kiedy otrzymałam zaproszenie do grona Ambasadorek ogólnopolskiej akcji… Czytaj dalej
Jak schudnąć 10 kg w miesiąc i bez efektu jojo.
Jeśli zastanawiałyście się kiedykolwiek, jak schudnąć 10 kg w miesiąc i bez efektu jojo, to powiem Wam, że nie jesteście jedyne, którym taka właśnie myśl nie dawała spokoju. Zazwyczaj potrzeba schudnięcia 10… Czytaj dalej
300+ na wyprawkę szkolną 2026/2027 – od kiedy wniosek i jak złożyć przez mZUS
No i zaczęło się. Zdjęłam właśnie z suszarki ostatnią parę sandałków, a już myślami jestem przy plecakach, piórnikach i tej całej wyprawce, która co roku potrafi zaskoczyć rachunkiem. ;-) Dobra wiadomość jest… Czytaj dalej
Czy warto iść na WSKZ? Poznaj ekspertów i praktyków współpracujących z uczelnią
Czy sama teoria wystarcza, by dobrze przygotować się do współczesnego rynku pracy? Nie zawsze! To dlatego coraz więcej kandydatów zwraca uwagę nie tylko na kierunek studiów, ale także na ludzi, którzy prowadzą… Czytaj dalej
Trzy seriale na Apple TV, które w ostatnim czasie wbiły mnie w fotel
Trzeci rok dietetyki to nie jest pora życia, w której się ogląda seriale. :D To jest pora życia, w której się czyta o przemianach metabolicznych, planuje jadłospisy dla pacjentów z insulinoopornością i… Czytaj dalej
Pomału finiszuję studia na kierunku Dietetyka!
Był lipiec 2023 roku. Spędzaliśmy akurat wtedy z całą rodziną gorące, wakacyjne dni na Podkarpaciu i nagle, zupełnie niespodziewanie pewna myśl zakiełkowała mi w głowie. Mierzyłam się wtedy z otyłością (choć myślałam,… Czytaj dalej
Dołącz do Klubu Zmian! Miejsca dla KOBIET, w którym DZIAŁAMY❗ :-) 🏃♀️➡️🫐🧘🏻♀️
Powiem Wam coś zupełnie szczerze. Większość z nas doskonale wie, co trzeba zrobić, żeby schudnąć albo zadbać o zdrowie. Internet jest pełen porad: jedz mniej, ruszaj się więcej, pilnuj kalorii, rób kroki.… Czytaj dalej
