7 rzeczy, które robię, aby PRZETRWAĆ z dziećmi początek ROKU SZKOLNEGO❗🎒📚 (i nie zwariować❗)
Początek roku szkolnego to dla wielu rodzin czas pełen wyzwań. Szczególnie te pierwsze dwa tygodnie września dostarczają mi sporo emocji i czasami również nerwowości, nad czym co roku udaje mi się coraz… Czytaj dalej
Czy chrupki kukurydziane (bez dodatków) aby na pewno są ZDROWE?
Chrupki kukurydziane bez dodatków, znane także jako chrupki naturalne, są popularnym produktem spożywczym, ale ich wpływ na zdrowie zależy od kilku czynników. W drugim semestrze na moich studiach (studiuję dietetykę) analizowaliśmy składy… Czytaj dalej
20 motywujących cytatów dla mam: Jak przetrwać zmęczenie rodzicielstwa
Macierzyństwo to wyjątkowy, ale i wymagający czas. W codziennym zgiełku łatwo zapomnieć, jak ważne jest dbanie o siebie i znalezienie chwili na regenerację. Coś o tym wiem… Jako potrójna mama mam czasami… Czytaj dalej
Jak wybrać odpowiedni tornister lub plecak szkolny dla dziecka? [Porady od specjalistów]
Wybór tornistra lub plecaka szkolnego dla dziecka to nie tylko kwestia estetyki, ale moim zdaniem przede wszystkim zdrowia i komfortu. :-) Nieodpowiednio dobrany plecak może prowadzić do problemów z kręgosłupem, bólu pleców… Czytaj dalej
Preparat RATUJĄCY wakacje💊, który WSZYSCY powinniśmy mieć w APTECZCE❗
Jeszcze do niedawna nie znałam tego leku, który jak to określiła moja znajoma: „Trzy razy już uratował nasze rodzinne wakacje, które bez niego zapewne skończyłyby się szpitalem w obcym kraju. Magda, my… Czytaj dalej
💸 Dotacje na DZIECI w Polsce – od 10.000 do nawet >50.000 PLN rocznie – wyczerpujący przewodnik
Polski system socjalny oferuje szereg ulg i świadczeń dla rodzin z dziećmi. Znam zarówno zwolenników jak i przeciwników tego rodzaju wsparcia finansowego. Jako idealistka mam tylko zawsze wielką nadzieję, że to wsparcie… Czytaj dalej
Największy błąd jaki popełniają niektórzy rodzice, gdy chcą CHRONIĆ dzieci przed promieniami UV.
Jako mama trójki dzieci w wieku 6-11 lat doskonale wiem, jak ważna jest zabawa na świeżym powietrzu. Słońce to nie tylko witamina D, ale również świetna okazja do integracji z naturą i… Czytaj dalej
Naturalne i domowej roboty LODY MALINOWE z galaretką
Obawiam się, że w zeszłym sezonie wiosenno-letnim przekroczyliśmy z moimi dziećmi wszelkie dopuszczalne normy pochłanianych przez nas lodowych kalorii. ;-) Zwiedziliśmy wszystkie możliwe krakowskie lodziarnie, w których serwowane są nieszablonowe smaki.… Czytaj dalej
👌3 RZECZY, dzięki którym skończyły się moje BÓLE GŁOWY🤕, PLECÓW🧎 oraz BEZSENNOŚĆ😞🛏️💤
Ostatnie 4 lata były dla mnie zdrowotnym rollercoasterem. Problemy z kostką, którą udało się wyprowadzić żmudną i niestety drogą fizjoterapią. Później chroniczne bóle głowy, które minęły wraz z tym, jak zaczęłam stosować… Czytaj dalej
Niesamowite miejsce w Polsce🤩, które trzeba koniecznie ODWIEDZIĆ z dziećmi❗ 🗺 – Sztolnia Królowa Luiza w Zabrzu
Po naszej jednodniowej wycieczce mogę stwierdzić z całą odpowiedzialnością, że jeszcze tam wrócimy! Dzieciaki były zachwycone! Właściwie to po raz pierwszy zdarzyła się nam sytuacja, że od rozpoczęcia naszej wycieczki z samego… Czytaj dalej
