• O mnie
  • Kontakt / Współpraca
  • Archiwum
szczesliva
  • Strona główna
  • Podróżniczo
    • Gdzie jest Tata?
    • Polska też jest fajna!
    • Szczesliva podróżuje
    • Close
  • Uroda
    • #AkcjaDetox
    • Szczesliva dba o skórę
    • Szczesliva jest FIT
    • Close
  • Moda
    • Moda dla dzieci
      • To shop or not to shop
      • Close
    • Moda dla mam
    • Close
  • Kulinarnie
    • COOLinarnie
    • COOLinarnie dla maluchów
    • Koktajlovo
    • Close
  • Moim zdaniem
    • BLOGOSFERA
    • Jak nie zwariować na macierzyńskim
    • Kalejdoskop miesiąca by szczesliva
    • Szczesliva po godzinach
    • Szczesliva w CIĄŻY
    • Close
  • Polecane
    • Aplikacje mobilne
    • Dla dziecka
    • Dla blogera
    • Zdrowie
    • Close

Jak zrobić dietetyczny sorbet jagodowy – przepis mojej nastoletniej siostry

napisała szczesliva • 06/06/2015 • COOLinarnie, COOLinarnie dla maluchów, Kulinarnie

To, że jesteśmy obie miłośniczkami lodów, to już fakt. Możliwość jedzenia lodów bez ograniczeń mamy prawnie zagwarantowaną, dlatego korzystamy z niej ile wlezie. Prawnie zagwarantowane mamy również to, że możemy przytyć ile tylko nam się żywnie podoba, no i z tego przyzwolenia korzystamy już mniej chętnie ;-)

Pewnego dnia, podczas mojego ostatniego pobytu w Norwegii, byłyśmy uczestniczkami pewnej bardzo łakomczusznej akcji. Po zakupie 2 kilogramowego pudełka [pudła, właściwie!] lodów waniliowych, które zniknęło w przeciągu niespełna 24 godzin, doszłam do wniosku, że niewiele brakuje do tego, aby nasza równowaga została zachwiana! Dosłownie, zachwiana!

Ja wiem, że tamte lody były pyszne! Ale heloł! ;-) Stawanie na wagę i łzy płynące z oczu podczas tego aktu już wcale mnie nie cieszyły. Te niespełna 10 kg, które mam na plusie odkąd zaszłam w ciążę „skądś” musiało się wziąć!  ;-) No i się wzięło! Z obżerania się dobrociami, które mają myljony, [powiadam Wam!] myljony kalorii! ;-)

Przemówiłam do mojej siostry tonem błagalnym:

Krysia! [to jej przezwisko od małego] – mówię do niej krzycząc, szlochając właściwie. Te portki to już ledwo wchodzą mi na moje zacne 4 litery! Czy mogłybyśmy coś z tym zrobić? Wrócę do Polski i M. pomyśli, że ta ciąża rzeczywiście mi niebywale „służy”!

Co Ty mówisz?  – odpowiedziała rozespana Krysia, która popatrzyła na mnie z rana jakbym miała na czole napisane „Jestem taka od urodzenia. Przepraszam.”

No mówię tyle, że tyję na potęgę, a Ty, jako mój nadworny dietetyk i siostra miłosierdziem tryskająca, powinnaś mi pomóc!

No doooobra. Wymyślę coś. – odparła i poszła dalej spać.

Po tym naszym porannym dialogu byłam totalnie zrezygnowana. Ale zdarzyła się rzecz niebywała! Pewnego popołudnia, Krysia sama do mnie przybiegła pokazując mi w euforii opakowanie norweskich jagód. I rzekła:

„Tyyyy, stara [pisownia oryginalna], a może jagódek odrobinka? Hę?” – odparła totalnie spoufalonym, gimnazjalnym tonem.

„Staraaaaa, no dobraaaa.” – odparłam i już zaczęłam przebierać nogami wiedząc, że do mojego systemu wlecą kolejne kalorie i kopniaków nie będzie końca.

Tymczasem Krysia, moja kochana rodzona Krysia, po 3 minutach przyniosła mi miseczkę z fioletowo-granatową zmrożoną zawartością! A w środku niej był … tadaaaam! SORBET JAGODOWY!

Zapytałam Krysię od razu, jaki jest przepis na to coś, co prawdopodobnie nie ma w ogóle kalorii! Coś, co będę mogła jeść bez większych ograniczeń! A Krysia na to rzecze:

Siostro moja. Wzięłam zamrożone jagódki, włożyłam je do sprawnego miksera, dodałam ociupinkę miodu i zmiksowałam na wysokich obrotach. I tyle w temacie. Smakowało?

No ba! – odpowiedziałam jej natychmiastowo, nie wiedząc, że mój aparat ortodontyczny jest totalnie upstrzony kawałkami jagód. I wyglądam przy tym jakbym miała próchnicę stanu agonalnego …

Toteż w przypływie euforii dzielę się z Wami, łasuchy moje!, przepisem na sorbet idealny. Potrzebujecie do niego:

  •  opakowanie zamrożonych jagód lub innych owoców
  • I, cytuję, „ociupinkę” miodu. Na 300 g owoców dodana została tylko mała łyżeczka miodu.

 Miksujemy i  gotowe! :-)

Wyobraźcie sobie, że to był pierwszy sorbet domowy jaki kiedykolwiek jadłam! Ja wcześniej myślałam, że sorbety to kulinarna sztuka tajemna, i mnóstwo roboty, tymczasem to trwa mikserowe bzzzzyk!

Robicie sorbety? Jakie owocowe kombinacje stosujecie?

Jak zrobić sorbet jagodowy 2

Jak zrobić sorbet jagodowy 5

Jak zrobić sorbet jagodowy 4

Żeby nie było, że ja z siostrą to mamy to łakomstwo i zamiłowanie do słodkiego, bez przyczyny! Oczywiście, że mamy to po … naszej Mamie! A oto dowód:

Tego wieczoru, podczas którego poszło do naszych brzuchów 2 kg lodów waniliowych, w końcowym akcie opróżniania pudełka towarzyszyła nam także nasza Mama! Tak, ona, nikt inny! Najpierw za jedzenie zabrała się moja siostra, później gdy zobaczyłam, że skubana schowała się w cichym kącie i nikomu nie mówi, że zajada coś dobrego, wyrwałam je pudełko lodów z rąk obiecując jednocześnie, że zaraz je oddam. Już wtedy puste do połowy… Zjadłam z tego pudełka niewiele ponad 1/10 ;-), a resztę … wyrwała mi moja rodzona rodzicielka! Moja własna, prywatna Mama zaczęła wiosłować łyżką i co się stało?! Zjadła wszystko!

Więc mówię jej:

Przecież obiecałam Krysi, że oddam jej zaraz i zostawię co nieco! 

Na co moja Mama odparła ze stoickim spokojem, jak gdyby nigdy nic:

Spokojnie maleńka. [ z tym „maleńka” to ją poniosło w moim obecnym stanie…] Jutro kupię nowe pudło. 

I tym oto sposobem wiecie już jak to się stało, że miłość do słodkiego mam w genach a d.pa rośnie! … ;-)

przepis na sorbetsorbetsorbet dietetycznysorbet jagodowy
Tweet
7
A gdybyśmy tak wyprowadzili się do Norwegii?
Czy są jeszcze polskie bajki dla dzieci, które edukują i bawią jednocześnie?

O autorze

szczesliva

■ Mama, po uszy zakochana w mężu Żona, Kobieta z krwi i kości, Estetka jakich mało, dawny podróżniczy Krwiopijca.

Podobne wpisy

  • 🍫🤎 Brownie z buraków bez mąki pszennej – przepis fit i bezglutenowy!

  • Frytki z dyni piżmowej – dyniowe ucztowanie!

  • Przepis na zdrowe i pyszne batony muesli dla całej rodziny!

  • Placuszki z kaszy jaglanej i jabłek – przepis na placki jaglane dla całej rodziny!

Wyszukiwarka

Archiwum

Tagi

aplikacje dla rodziców bajki dla dzieci blogi parentingowe blog parentingowy chłopiec ciąża dzieci dziecko gdzie jest tata jak zrobić płyn antybakteryjny karmienie piersią Kraków macierzyństwo małżeństwo najlepsze blogi parentingowe podróże z dzieckiem post sponsorowany projekt 52 przepis reklama rodzicielstwo szczesliva Tata podróżuje Trochę Ciążowej Prywaty WSPÓŁPRACA

Najnowsze komentarze

  • Monika - Jeszcze 5 lat temu nie opublikowałabym tego zdjęcia (bo zapomniałam coś z niego usunąć)❗😜🙈
  • Beata - Jeszcze 5 lat temu nie opublikowałabym tego zdjęcia (bo zapomniałam coś z niego usunąć)❗😜🙈
  • Beautymama - 📺 👶 Czy przedszkole to miejsce, w którym dzieci powinny oglądać bajki w TV❓❗
  • Monika - Po czym poznałam, że chcę z moim mężem spędzić resztę życia? Po tym!
  • szczesliva - Dziennik Elektroniczny – HIT czy PORAŻKA? (jego zastosowanie dla Rodziców i Dzieci)
Ta strona korzysta z plików cookie ("ciasteczka"). Pozostając na niej, wyrażasz zgodę na korzystanie z cookies.

Ostatnie wpisy

  • Sklepiki szkolne od 1 września 2026: co będzie można w nich sprzedawać, a co NIE?!
  • Nie masz okularów do zaćmienia Słońca? ☀️🌑 Tak obejrzysz je bezpiecznie – także z dziećmi
  • Odkrywca Krakowskich Parków – 78 parków, pieczątki i odznaka. Genialna rodzinna przygoda po Krakowie!
  • 📺 3 stare polskie SERIALE dla DZIECI, które moje dzieci oglądają z wypiekami na twarzy!
  • Zostałam Ambasadorką Moto Bak 2026. Jeden bak, jedna trasa i realna pomoc dla Osady Pro NGO!

WAŻNY KOMUNIKAT

Wszystkie treści opublikowane na www.szczesliva.pl mają wartość wyłącznie informacyjną. W żadnym wypadku nie mogą zastąpić indywidualnej porady lekarskiej, psychologicznej, prawniczej ani też żadnej innej.
Facebook Twitter Instagram

COPYRIGHT © 2026 szczesliva.pl Strona wykorzystuje pliki cookies. Korzystanie z witryny oznacza zgodę na ich zapis lub odczyt zgodnie z ustawieniami przeglądarki. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików - zmień ustawienia przeglądarki. - Polityka Prywatności
»
«